Thiết bị & Phụ kiện
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
sweet potatoes1000 g
-
garlic bulb1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
Filling
-
onions quartered100 g
-
cloves6
-
bay leaves fresh or dried2
-
cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
raw prawns, peeled250 g
-
whole milk600 g
-
medium eggs hard-boiled, quartered4
-
salted butter diced30 g
-
plain flour20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sweet Potato Topping
-
unsalted butter diced30 g
-
cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1119.9 mg
Chất đạm
37.4 g
Calo
2100 kJ /
501.9 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
8.7 g
Carbohydrate
46.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHaddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 phút
Spanish Seafood Rice
1h 25 phút
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1h 45 phút
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20 phút
Steamed Fish
30 phút
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 phút
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Seafood Korma
40 phút