Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
811.6 mg
Chất đạm
9.8 g
Calo
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Chất béo
30.2 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
19.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize your life (TM5)
17 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAussie potato salad
1h 30 phút
Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)
1h
Warm bulgur salad with orange dressing
40 phút
Asparagus tart with sour cream pastry
2h
Miso coleslaw
20 phút
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Cheesy broccoli pots
1h 15 phút
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 phút
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 phút
Parmesan gelato
4h 30 phút
Peanut soba noodle wonton cups
40 phút
Mini vegetable egg bites
45 phút