Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
811.6 mg
Chất đạm
9.8 g
Calo
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Chất béo
30.2 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
19.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize your life (TM5)
17 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảXian rou bao zi (steamed pork buns)
2h 30 phút
Shiraz and black pepper pate
3h
Mini chicken kyivs
45 phút
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1h 30 phút
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1h
Prawn saganaki with feta
35 phút
Samosas
1h 35 phút
Cypriot grain salad
45 phút
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 phút
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 phút
Chilli paneer
30 phút
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1h