Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
811.6 mg
Chất đạm
9.8 g
Calo
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Chất béo
30.2 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
19.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize your life (TM5)
17 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Rosemary meat pies
3h 30 phút
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Superfood salmon salad
1h 5 phút
Avocado sorbet (palate cleanser)
10 phút
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 phút
Mexican corn salad
25 phút
Cecina and goat's cheese croquettes
9h 20 phút
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 phút
Lu ji chi (braised chicken wings)
25 phút
Parmesan gelato
4h 30 phút
Tabbouleh - Lebanon
2h 10 phút