Thiết bị & Phụ kiện
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
brown onions350 g
-
olive oil50 g
-
broccoli florets350 g
-
frozen edamame beans200 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
water850 g
-
potatoes sliced (2 cm)600 g
-
courgettes unpeeled, sliced (2 cm)300 g
-
red onions cut in eighths300 g
-
butternut squash peeled, cut in pieces200 g
-
red pepper sliced (1 cm)300 g
-
fresh salmon fillet one piece only (approx. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus 1 pinch½ tsp
-
double cream100 g
-
Gorgonzola cut in pieces120 g
-
fresh dill20 g
-
plain flour30 g
-
crème fraîche150 g
-
mustard75 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
17670.9 mg
Chất đạm
374.7 g
Calo
22664.5 kJ /
5416.9 kcal
Chất béo
322.7 g
Chất xơ
48.9 g
Chất béo bão hòa
99.2 g
Carbohydrate
282.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHoney and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25min
Seafood Korma
40min
Brodet (Fish stew)
1h 15min
Crispy Breaded Fish
35min
Salmon and Fennel Risotto
25min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Seafood Soup
30min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min