Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Mussels Mariniere
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • olive oil
    20 g
  • leeks white parts only, sliced (1 cm)
    170 - 200 g
  • white wine, dry
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves
    2 sprigs
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches
  • fresh mussels cleaned
    800 - 1000 g
  • fresh parsley chopped, for garnishing
  • lemon cut in quarters, for drizzling
  • baguette sliced, for serving

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 949.1 mg
Chất đạm 27.6 g
Calo 1331 kJ / 318.1 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 16.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Our Kitchens Are A Window To The World 35 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon Burger

4.5(76)

2 h 20 min

Dairy-free Seafood Risotto

4.2(9)

45 min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(62)

45 min

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

4.4(28)

25 min

Best Beer Battered Fish

4.7(198)

30 min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(27)

45 min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.5(24)

45 min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

4.7(142)

35 min

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

4.8(37)

45 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

4.5(31)

50 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 min

Salmon and Courgette en Croute

4.5(28)

1 h

 Hiển thị tất cả