Thiết bị & Phụ kiện
Mussels Mariniere
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil20 g
-
leeks white parts only, sliced (1 cm)170 - 200 g
-
white wine, dry250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves2 sprigs
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fresh mussels cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, for garnishing
-
lemon cut in quarters, for drizzling
-
baguette sliced, for serving
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
949.1 mg
Chất đạm
27.6 g
Calo
1331 kJ /
318.1 kcal
Chất béo
10.1 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
16.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn Curry
30 phút
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Salmon and Mushroom Rice
1h
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 phút
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1h 45 phút
Seafood and Pork Stew
1h 10 phút
Suya Beef Skewers
45 phút
Sushi Waffles
1h 30 phút