Thiết bị & Phụ kiện
Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cucumbers ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)600 g
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
roasted salted peanuts60 g
-
garlic cloves4
-
fresh chilli (không bắt buộc) deseeded and cut into halves1
-
extra virgin olive oil50 g
-
sea salt¼ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
raw king prawns peeled (tails on optional)500 g
-
lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)10 g
-
freshly squeezed lime juice35 g
-
honey30 g
-
salt½ tsp
-
fresh coriander leaves only, chopped to garnish4 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1141 mg
Chất đạm
22.6 g
Calo
1476 kJ /
352.8 kcal
Chất béo
21.5 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
20.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize your life (using modes)
19 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Spiced garlic prawns and calamari
15 phút
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 phút
Dukkah
25 phút
Turmeric lime chicken skewers
1h 30 phút
Chicken Waldorf salad
40 phút
Asparagus tart with sour cream pastry
2h
Grain free wraps
15 phút
Gougère puffs with salmon mousse
25h 35 phút
Mediterranean pasta salad
50 phút
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30 phút
Parmesan gelato
4h 30 phút