Thiết bị & Phụ kiện
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil20 g
-
speck finely diced (see Tip)150 g
-
sunflower seeds2 tbsp
-
raw cashews4 tbsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
celery stalk cut into pieces1
-
red onion30 g
-
broccoli (approx. 1-2), trimmed and cut into wedges400 g
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
natural yoghurt (see Tips)80 g
-
seeded wholegrain mustard2 tsp
-
sea salt3 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
dried cranberries50 g
-
Danish feta crumbled, to serve (see Tips)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
766.5 mg
Chất đạm
12.6 g
Calo
1591.1 kJ /
380.3 kcal
Chất béo
30.1 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Carbohydrate
17.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy rice chicken salad with satay sauce
1sa
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1sa 30 dk
Patatas bravas with chorizo
1sa 20 dk
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1sa
Curried pickled fish
49sa
Mini chicken kyivs
45 dk
Watermelon and salmon ceviche stack
25 dk
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 dk
Shiraz and black pepper pate
3sa
Wonton soup
1sa
Turmeric lime chicken skewers
1sa 30 dk
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 dk