Thiết bị & Phụ kiện
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil20 g
-
speck finely diced (see Tip)150 g
-
sunflower seeds2 tbsp
-
raw cashews4 tbsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
celery stalk cut into pieces1
-
red onion30 g
-
broccoli (approx. 1-2), trimmed and cut into wedges400 g
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
natural yoghurt (see Tips)80 g
-
seeded wholegrain mustard2 tsp
-
sea salt3 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
dried cranberries50 g
-
Danish feta crumbled, to serve (see Tips)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
766.5 mg
Chất đạm
12.6 g
Calo
1591.1 kJ /
380.3 kcal
Chất béo
30.1 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Carbohydrate
17.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParmesan gelato
4h 30 phút
Tabbouleh - Lebanon
Không có đánh giá
Peanut soba noodle wonton cups
40 phút
Baked salmon sushi cups
30 phút
Mini vegetable egg bites
45 phút
Shiraz and black pepper pate
3h
Sicilian prawn salad
40 phút
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Không có đánh giá
Blue cheese celeriac wonton cups
45 phút
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35 phút
Strawberry, burrata and basil pesto salad (Thermomix® Cutter, using modes)
15 phút
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)
20 phút