Thiết bị & Phụ kiện
Braised Cod with Thyme and Lemon
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
courgettes200 g
-
carrots100 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
unsalted butter diced25 g
-
white wine75 g
-
lemon 10 g juice and 2 pieces of thin peelings of skin only (2-3 cm)1
-
fresh thyme2 sprigs
-
fresh bay leaf1
-
white fish fillets skinless, boneless (e.g. haddock or cod, approx. 100 g each)4
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
boiling water500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19.6 g
Calo
805 kJ /
193 kcal
Chất béo
11.2 g
Carbohydrate
3.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Everything Easter
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon Kabsa
No ratings
Coconut Bao with Prawns
1 h 40 min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min
Salmon and Mushroom Rice
1 h
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 min
Spanish Seafood Rice
1 h 25 min
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 min
Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber
20 min
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25 min
Smoked Haddock and Spinach Tart
2 h 30 min