Thiết bị & Phụ kiện
Braised Cod with Thyme and Lemon
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
courgettes200 g
-
carrots100 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
unsalted butter diced25 g
-
white wine75 g
-
lemon 10 g juice and 2 pieces of thin peelings of skin only (2-3 cm)1
-
fresh thyme2 sprigs
-
fresh bay leaf1
-
white fish fillets skinless, boneless (e.g. haddock or cod, approx. 100 g each)4
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
boiling water500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19.6 g
Calo
805 kJ /
193 kcal
Chất béo
11.2 g
Carbohydrate
3.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everything Easter
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon Burger
2h 20 phút
Dairy-free Seafood Risotto
45 phút
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 phút
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 phút
Best Beer Battered Fish
30 phút
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 phút
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 phút
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 phút
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 phút
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Salmon and Courgette en Croute
1h