Tacos de canasta saludables

Tacos de canasta saludables

3.9 12 đánh giá
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • 500 g de plátano macho
  • 10 g de chile guajillo desvenado
  • 350 g de jitomate
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de cebolla
  • 2 cucharaditas de sal
  • 10 g de chile chipotle adobado
  • 800 g de agua
  • 200 g de masa de maíz nixtamalizado
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 500 g de frijoles refritos
  • 6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 12 g
Calo 1113 kJ / 265 kcal
Chất béo 1 g
Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả