
Thiết bị & Phụ kiện
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
de cebolla en trozos150 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de jitomate en mitades600 g
-
de aceite vegetal30 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto¼ cdita
-
de comino en polvo (không bắt buộc)1 pizca
-
de hojas de espinaca fresca sin tallos200 g
-
de queso panela en cubos (3 cm)500 g
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
200 kcal /
838 kJ
Chất đạm
14 g
Chất béo
11 g
Carbohydrate
12 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
1 g
Natri
399 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Công thức
Mexico
Mexico