Hamburguesa veganas
TM5 TM6

Hamburguesa veganas

4.9 (51 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 35 g de linaza
  • 75 g de nuez de castilla
  • 60 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 30 g de aceite vegetal, y un poco más
  • 225 g de champiñones
  • 225 g de hongos cremini
  • 325 g de arroz precocido, cocido (ver tip)
  • 175 g de lentejas cocidas, sin caldo
  • 60 g de panko
  • 1 cdita de sal fina
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • ½ cdita de paprika
  • 30 g de vinagre balsámico
  • 30 g de salsa de soya
  • 8 - 10 panes para hamburguesa
  • mayonesa vegana, al gusto, para servir
  • mostaza vegana, al gusto, para servir
  • 8 - 10 hojas de lechuga, para servir
  • 2 jitomates, en rebanadas para servir
  • catsup vegana, al gusto, para servir

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
1858 kJ / 442 kcal
Chất đạm
14 g
Carbohydrate
62 g
Chất béo
16 g
Chất béo bão hòa
2 g
Chất xơ
5 g
Natri
972 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả