![Esquites asados de Coyoacán Esquites asados de Coyoacán](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/209047D7-FEE0-4516-83FD-5CB2013E64E4/Derivates/875D9CE8-C85E-4257-8762-D96CA784E93C.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Mezcla de chiles<br>
- 2 chile piquín, seco
- 5 chiles guajillo
- 100 g de queso panela, en cubos, frío
Mayonesa<br>
- 250 g de aceite vegetal
- 1 huevo
- 1 limón, solamente el jugo
- 10 g de mostaza, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
Esquites<br>
- 70 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 60 g de aceite de oliva
- 2 chiles de árbol secos
- 650 g de granos de elote amarillo frescos
- 300 g de agua
- 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 5 hojas de epazote, frescas
- 8 limones verdes, partidos a la mitad
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1302 kJ / 310 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 26 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 6 g
- Natri
- 683 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Tortas ahogadas de pollo
30min
Ensalada de quinoa
25 Min
Ensalada de sobras de pollo y kimchi
15 dk
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Coliflores gratinadas
25 Min
Chalupitas de pepino y atún
20 dk
Ensalada Niçoise
1 Std.
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 dk
Champiñones Rellenos
30min