Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.0 31 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

basmati rice
200 g
fine sea salt
2 tsp
water
1000 g
carrots cut in matchsticks (5 mm)
400 g
leeks cut in pieces (5 mm)
400 g
cod fillets skin and bones removed (approx. 500 g total weight)
4
milk
450 g
white peppercorns
10
plain flour
50 g
ground black pepper or to taste
½ tsp
mustard powder
1 tsp
fresh chives cut in pieces
5 - 10 sprigs

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 439 kcal / 1835 kJ

Chất đạm 34.2 g

Chất béo 4.3 g

Carbohydrate 65.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Midweek Meals 9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

MIDWEEK MEALS 9 Công thức
Tây Ban Nha

MIDWEEK MEALS 9 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tomato and Haddock Rice

Tomato and Haddock Rice

50 phút

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2h 20 phút

Creamed Cod

Creamed Cod

45 phút

Orzo with Salmon and Spinach

Orzo with Salmon and Spinach

40 phút

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 phút

Salmon and Mushroom Rice

Salmon and Mushroom Rice

Không có đánh giá

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 phút

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 phút

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 phút

Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous

Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous

1h

Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat

Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat

1h 30 phút

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

45 phút

Hiển thị tất cả