Các phiên bản tương thích
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g basmati rice
- 2 tsp fine sea salt
- 1000 g water
- 400 g carrots, cut in matchsticks (5 mm)
- 400 g leeks, cut in pieces (5 mm)
- 4 cod fillets, skin and bones removed (approx. 500 g total weight)
- 450 g milk
- 10 white peppercorns
- 50 g plain flour
- ½ tsp ground black pepper, or to taste
- 1 tsp mustard powder
- 5 - 10 sprigs fresh chives, cut in pieces
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1835 kJ / 439 kcal
- Chất đạm
- 34.2 g
- Carbohydrate
- 65.9 g
- Chất béo
- 4.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Prawn Bhuna
30 min
Prawn and Chorizo Paella
45min
Prawn Saganaki with Feta
35 min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Seafood Risotto
40min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45min
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min