Thiết bị & Phụ kiện
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
basmati rice200 g
-
fine sea salt2 tsp
-
water1000 g
-
carrots cut in matchsticks (5 mm)400 g
-
leeks cut in pieces (5 mm)400 g
-
cod fillets skin and bones removed (approx. 500 g total weight)4
-
milk450 g
-
white peppercorns10
-
plain flour50 g
-
ground black pepper or to taste½ tsp
-
mustard powder1 tsp
-
fresh chives cut in pieces5 - 10 sprigs
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
34.2 g
Calo
1835 kJ /
439 kcal
Chất béo
4.3 g
Carbohydrate
65.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 phút
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30 phút
Fish Tacos
45 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Seafood Korma
40 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Salmon and Mushroom Rice
1h
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1h 45 phút
Seafood and Pork Stew
1h 10 phút
Suya Beef Skewers
45 phút