Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli and three cheese pasta bake
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
oil for greasing
-
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
water1200 g
-
sea salt2 pinches
-
macaroni pasta80 g
-
broccoli cut into small florets150 g
-
butter10 g
-
plain flour1 tbsp
-
milk100 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
mustard powder½ tsp
-
sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
-
sweet paprika1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1057 mg
Chất đạm
22.3 g
Calo
1829.2 kJ /
437.2 kcal
Chất béo
19.2 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
11.1 g
Carbohydrate
44.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cooking for Me and You
70 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarlic mushrooms
25 phút
Leek quiche
1h 20 phút
Cauliflower gratin
1h
Meat-free mushroom lasagne
1h 30 phút
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 phút
Hearty minestrone with herb gremolata
40 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Mushroom stroganoff
20 phút
Potato and mushroom gratin
2h 5 phút
Vegetable Massaman curry
45 phút