Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Grønnsakscrumble med vegansk ost

Grønnsakscrumble med vegansk ost
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 porsjoner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Smuler
  • cashewnøtter, ristede, usaltede
    15 g
  • persille, fersk bare blader
    1 kvist
  • vegansk ost, revet (se tips)
    50 g
  • havregryn
    35 g
Dampte Grønnsaker
  • vann
    500 g
  • blomkål bukett
    350 g
  • brokkoli delt i buketter
    350 g
  • havsalt
    1 klype
Béchamel
  • "extra virgin" oliven olje
    50 g
  • hvetemel
    70 g
  • soyamelk
    500 g
  • vegansk ost, revet
    100 g
  • dijon sennep
    1 ts
  • havsalt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    1 klype
  • muskatnøtt, malt
    1 klype

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsjon

Chất đạm 17.42 g
Calo 1426 kJ / 341 kcal
Chất béo 22.19 g
Chất xơ 4.36 g
Carbohydrate 17.95 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Veganske hverdagsretter 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20 phút

Bønne- og kikertfalafler

Không có đánh giá

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Không có đánh giá

Vegansk burger

5.0(1)

5h

Linsegrateng med aubergine og squash

Không có đánh giá

Gresskarterte

Không có đánh giá

Tortilla med Zucchini og falafel

Không có đánh giá

Chilli con tempeh

Không có đánh giá

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Không có đánh giá

Sterk aubergine med bulgur

5.0(1)

55 phút

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Không có đánh giá

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả