Thiết bị & Phụ kiện
Soba Noodle and Salmon Bowl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 kohlrabi, peeled, halved cut in wedges that fit through feedermooli peeled, halved lengthways (approx. 800 g)1
-
red radishes ends removed120 g
-
cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
Japanese pickled ginger drained50 g
-
garlic cloves2
-
spring onions roughly chopped60 g
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing5 g
-
rice vinegar30 g
-
light soy sauce40 g
-
brown sugar1 tsp
-
wasabi paste to taste1 - 2 tsp
-
toasted sesame oil to taste40 - 50 g
-
fresh salmon fillets thick cut, boneless (approx. 250-300 g each)4
-
water800 g
-
soba noodles, dried250 g
-
avocado sliced1
-
sesame seeds for garnishing2 tsp
-
black sesame seeds for garnishing2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
4185.5 mg
Chất đạm
103.3 g
Calo
5458.2 kJ /
1304.5 kcal
Chất béo
72.7 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
12.4 g
Carbohydrate
63.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Slicing and Grating
44 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn Saganaki with Feta
35 phút
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 phút
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 phút
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 phút
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 phút
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50 phút
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 phút
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20 phút
Salmon and Fennel Risotto
25 phút
Steamed Salmon Parcels
55 phút
Steamed Fish
30 phút