Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nachos med bønner og cashew-rømme

Nachos med bønner og cashew-rømme
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porsjoner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Cashew-rømme
  • gressløk, fersk delt i kvarte
    3 kvister
  • hvitløksfedd
    1
  • cashewnøtter, rå
    120 g
  • vann
    150 g
  • havsalt
    1 ts
  • løk, gul
    60 g
  • sitronsaft (ca. 1 sitron)
    40 g
Hummus av svarte bønner
  • hvitløksfedd
    1
  • sorte bønner, hele, på boks skylt og drenert (ca. 250 g etter tømming)
    400 g
  • sitronsaft (ca. 2 sitroner)
    60 g
  • tahini (se tips)
    30 g
  • spisskummen, malt
    1 ts
  • havsalt etter smak
    2 klyper
  • kajennepepper etter smak
    2 klyper
  • paprikakrydder
    1 ts
  • oliven, svart, uten stein
    40 g
Tomat- og kidneybønnesaus
  • løk, gul (ca. 150 g), delt i to
    1
  • hvitløksfedd
    2
  • smør, usaltet
    30 g
  • chiliflak, tørket etter smak
    ¼ - ½ ts
  • spisskummen, malt
    1 ts
  • koriander, malt
    1 ts
  • paprikakrydder
    2 ts
  • tomat, på boks
    400 g
  • tomatpuré
    60 g
  • mørkt brunt sukker
    1 ss
  • kidney bønner, på boks skylt og drenert (ca. 250 g etter tømming)
    420 g
Nachos
  • nøytral olje for smøring
  • cheddarost delt i terninger (3 cm)
    180 g
  • parmesanost skorpen fjernet og delt i biter (3 cm)
    20 g
  • tortillachips
    340 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsjon

Natri 1681.1 mg
Chất đạm 36.7 g
Calo 4770.8 kJ / 1135.8 kcal
Chất béo 68 g
Chất xơ 22.4 g
Chất béo bão hòa 25.3 g
Carbohydrate 83.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegetarisk kjøkken 51 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Pannekaker av kikerter

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20 phút

Bønne- og kikertfalafler

Bønne- og kikertfalafler

Không có đánh giá

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Không có đánh giá

Vegansk burger

Vegansk burger

5.0(1)

5h

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Không có đánh giá

Linsegrateng med aubergine og squash

Linsegrateng med aubergine og squash

Không có đánh giá

Gresskarterte

Gresskarterte

Không có đánh giá

Tortilla med Zucchini og falafel

Tortilla med Zucchini og falafel

Không có đánh giá

Chilli con tempeh

Chilli con tempeh

Không có đánh giá

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Không có đánh giá

Sterk aubergine med bulgur

Sterk aubergine med bulgur

5.0(1)

55 phút

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả