Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 gousses d'ail
- 1 piment rouge, en morceaux et sans les graines
- 60 g d'oignon, coupé en deux
- 830 g d'eau
- 300 g de champignons frais, en quartiers ou en tranches
-
20
g d'huile végétale
hoặc 20 g d'huile d'olive - 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 250 g de lentilles rouges sèches
- 20 g de concentré de tomate
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 pincées de poivre de Cayenne moulu
- ½ c. à café de sel
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g., et un peu pour le dressage
- persil frais, haché pour le dressage
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1965.7 kJ / 469.8 kcal
- Chất đạm
- 19.4 g
- Carbohydrate
- 47.2 g
- Chất béo
- 24.6 g
- Chất béo bão hòa
- 12.1 g
- Chất xơ
- 8.3 g
- Natri
- 264.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Mahjouba (crêpes farcies)
2óra 50p
Paella végétarienne
50 min
Crumble de légumes au parmesan
1u.
Quiche aux poireaux et reblochon
1u.
Gratin de patate douce
50 min
Palak paneer au fromage
30min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 godz. 10 min
Gratin de champignons
30min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1u.
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min