Thiết bị & Phụ kiện
Goulasch aux lentilles et aux champignons
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
1 piment rouge en morceaux et sans les graines
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
830 g d'eau
-
300 g de champignons frais en quartiers ou en tranches
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
250 g de lentilles rouges sèches
-
20 g de concentré de tomate
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
½ c. à café de sel
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g. et un peu pour le dressage
-
persil frais haché pour le dressage
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
264.6 mg
Chất đạm
19.4 g
Calo
1965.7 kJ /
469.8 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
12.1 g
Carbohydrate
47.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
One-Pot
13 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTatin d'aubergine
1h 5 phút
Tarte chèvre, pomme et oignon
2h 15 phút
Crumble d'endives au roquefort
1h 5 phút
Macaroni à la montagnarde
45 phút
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
25 phút
Omelette aux champignons et aux herbes
30 phút
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 phút
Riz fondant aux légumes
25 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Œufs cocotte à la florentine
50 phút
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10 phút
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h