![Lasagne véganes aux lentilles Lasagne véganes aux lentilles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e0b2bc88-7680-44e6-b8cc-56e9c4c6ba10/Derivates/e900fe79-e9de-4791-af7e-c04d4b1c4777.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les feuilles de lasagne
- 120 g de lait végétal, non sucré
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 70 g de patate douce, cuite et froide, coupée en morceaux
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail, la plaque et les lasagne
- 150 g de farine de blé dur
La sauce aux lentilles
- 70 g de carotte, coupée en morceaux
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g de branche de céleri, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- 80 g de vin rouge
- 200 g de lentilles sèches
- 750 g de purée de tomates en conserve
- 350 g d'eau
-
1
c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
hoặc 1 cube de bouillon de légumes - 1 pincée de poivre moulu
- 1 pincée de sucre en poudre
La sauce béchamel végane
- 700 g de lait végétal, non sucré
- 65 g de farine de blé
- 1 c. à café rase de sel
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- 25 g d'huile d'olive
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1935.2 kJ / 462.5 kcal
- Chất đạm
- 12.5 g
- Carbohydrate
- 67 g
- Chất béo
- 16.5 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 7.5 g
- Natri
- 685.3 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRisotto aux fruits de mer sans lactose
35 Min
Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35 Min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 Min
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1 Std. 15 Min
Mac & cheese au cheddar et moutarde
55min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1 Std.
Risotto
30 Min
Pâte à raviolis asiatiques
1 Std.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 Min
Arancini mozza, riz et petits pois
1 Std. 40 Min
Ravioles sauce au foie gras
40 Min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1 Std. 20 Min