Thiết bị & Phụ kiện
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (không bắt buộc)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
752.7 mg
Chất đạm
20.8 g
Calo
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Chất béo
10.4 g
Chất xơ
14.6 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
89.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Le printemps au quotidien
16 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuinotto aux carottes, aux épinards et au chèvre
25 phút
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1h 20 phút
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 phút
Caponata sicilienne
35 phút
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 phút
Tarte chèvre, pomme et oignon
2h 15 phút
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1h 25 phút
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
Không có đánh giá
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20 phút
Guacamole et œufs mollets
25 phút
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30 phút
Bouchées à la reine au tofu fumé
1h