Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ fresh jalapeño chilli, deseeded and cut into halves
- 20 g red onion
- 4 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 pinches ground cumin
- 2 pinches ground smoked paprika
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 2 tsp avocado oil
- 250 g fresh boneless, skinless salmon fillet, cut into pieces (1 cm)
- 800 - 1000 g watermelon (approx. ¼ watermelon)
- ½ avocado, flesh only, cut into cubes (1 cm)
- 2 - 3 drops Tabasco® sauce, to serve (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 209 kJ / 49.7 kcal
- Chất đạm
- 3.2 g
- Carbohydrate
- 2.8 g
- Chất béo
- 2.8 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 0.5 g
- Natri
- 30.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Steamed cabbage and pork dumplings
1 godz. 35 min
Chipotle bean and corn salad
40 min
Brown rice
50 min
Fresh fennel salad
10 Min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1 godz. 5 min
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 menit
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 Min
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 min
Seekh kebabs
50 min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1 godz.