Thiết bị & Phụ kiện
Crunchy broccoli salad with speck
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
speck finely diced (see Tips)150 g
-
raw cashews4 tbsp
-
sunflower seeds2 tbsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
celery stalk cut into pieces1
-
red onion30 g
-
broccoli (approx. 1-2), trimmed and cut into wedges400 g
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
natural yoghurt (see Tips)80 g
-
seeded wholegrain mustard2 tsp
-
sea salt3 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
dried cranberries50 g
-
Danish feta crumbled, to serve (see Tips)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
346.5 mg
Chất đạm
7.3 g
Calo
1132.1 kJ /
270.6 kcal
Chất béo
20.6 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
17.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAussie potato salad
1h 30 phút
Pork gyoza with soy dipping sauce
1h
Thai beef salad
1h 20 phút
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 phút
Oysters Kilpatrick
15 phút
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 phút
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1h
Watermelon and salmon ceviche stack
25 phút
Miso coleslaw
20 phút
Onion bhaji
45 phút
Oysters Mignonette
5 phút
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 phút