
Thiết bị & Phụ kiện
Bønnestuing med grønnsaker
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
4 porsjoner
Nguyên liệu
-
sortøyebønner tørkede (se tips)200 g
-
hvitløksfedd2
-
løk delt i fire100 g
-
olivenolje20 g
-
vann pluss ekstra til bløtlegging av bønner800 g
-
gulrot150 g
-
purreløk150 g
-
poteter kokefaste, skrelte300 g
-
tomater etter smak1 - 2
-
tomatpuré30 g
-
cider eddik20 g
-
soyasaus40 g
-
lønnesirup20 g
-
salt1 ts
-
gurkemeie, malt2 ts
-
spisskummen, malt2 ts
-
paprika krydder, søtt2 ts
-
kanel, malt¾ ts
-
grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l) smuldret1
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Calo
356 kcal /
1497 kJ
Chất đạm
16 g
Chất béo
7 g
Carbohydrate
56 g
Chất xơ
13 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Min Kokebok
158 Công thức
Quốc tế
Quốc tế