Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porción

Nguyên liệu

aceite de oliva
4 filetes de pescado blanco sin espinas (aprox. 200 g cada una)
2 cdita de sal
1 cda de jugo de limón verde
10 g de nueces de macadamia

10 g de almendras
10 g de hierba limón, seca cortado en trozos de 1 cm

10 g de jengibre
1 hoja de lima kaffir fresca (không bắt buộc) en rodajas finas
50 g de echalote reducido a la mitad
2 diente de ajo
1 cdita de cúrcuma en polvo
½ cdita de pimienta negra molida
30 g de aceite de oliva
1000 g de agua más agua para aclarar
200 g de arroz basmati
300 g de jitomate cherry
5 g de cilantro fresco cortado en trozos, y más para decorar
1 chile rojo (không bắt buộc) sin semillas, cortadas en trozos
1 limón verde cortado en gajos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1265.5 mg

Chất đạm 37.4 g

Calo 1926.8 kJ / 460.5 kcal

Chất béo 12.9 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 2.4 g

Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nutre tu Intestino 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30 phút

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1h

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

1h 15 phút

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 phút

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM6

2h 5 phút

5 platillos en 1

1h

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1h

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1h 15 phút

Chilaquiles con Omelette

25 phút

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 phút

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 phút

Salmón con quinoa y toronja

50 phút

Hiển thị tất cả