
Thiết bị & Phụ kiện
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Mezcla de albóndigas
-
de pan sin gluten en trozos40 g
-
de leche entera100 g
-
de queso parmesano en trozos (2-3 cm)40 g
-
de hojas de perejil fresco5 g
-
diente de ajo pelado1
-
de pechuga de pavo, sin piel molida200 g
-
de carne molida de cerdo200 g
-
huevos2
-
de orégano seco (không bắt buộc)½ cdita
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida2 pizcas
Salsa de tomate y albóndigas al vapor
-
de apio en trozos20 g
-
de zanahoria pelada, en trozos70 g
-
de hojuelas de chile seco (không bắt buộc)1 cdita
-
de cebolla blanca en trozos90 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de aceite de oliva para engrasar1 cda
-
de jitomate triturado400 g
-
de agua100 g
-
hojas de albahaca frescas5
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida1 pizca
Arroz al vapor
-
de agua1000 g
-
de sal1 cdita
-
de aceite de oliva20 g
-
de arroz basmati200 g
-
hojas de albahaca frescas para adornar
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
710.8 kcal /
2973.8 kJ
Chất đạm
31.8 g
Chất béo
39.8 g
Carbohydrate
57.5 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
10.5 g
Natri
1530.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Mundo Thermomix VII
15 Công thức
Mexico
Mexico