Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

4.6 27 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

700 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 c. à café d'ail en poudre
200 g de tempeh détaillé en cubes (2 cm)
3 brins de persil frais
5 brins de basilic frais
30 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
1 piment rouge frais (không bắt buộc) coupée en morceaux
50 g huile d'olive
80 g de tomates séchées à l'huile égouttées
80 g de vin blanc
1 c. à café d'origan déshydraté
1 c. à café de marjolaine déshydratée (không bắt buộc)
1 c. à soupe de bouillon déshydraté
320 g de pâtes sèches, type farfalle ou penne
4 c. à soupe huile d'olive pour la friture
2 c. à soupe de pignons de pin

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 947.9 mg

Chất đạm 24.6 g

Calo 3053.5 kJ / 729.8 kcal

Chất béo 36 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 5.4 g

Carbohydrate 77.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tempeh 5 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Flan de carotte, gouda et cumin

50 phút

Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat

3h 25 phút

Conchiglie à l'ail et aux olives

25 phút

Feuilleté tressé au chèvre et aux olives

1h 35 phút

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1h 10 phút

Quenelles de blettes au four

1h 5 phút

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 phút

Purée de haricots blancs aux épinards

35 phút

Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu

15 phút

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 phút

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

1h 20 phút

Chili sans viande

1h

Hiển thị tất cả