Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Cheesy broccoli pots
4.8 16 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Broccoli flan
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    180 g
  • garlic cloves
    2
  • salted butter
    10 g
  • broccoli broken into large florets
    280 g
  • ricotta
    180 g
  • eggs
    2
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water
    500 g
Cheese sauce
  • unsalted butter
    20 g
  • milk
    250 g
  • cornflour
    20 g
  • nutmeg
    1 pinch
  • sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fresh chives chopped to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 637.6 mg
Chất đạm 14.8 g
Calo 909.5 kJ / 217.4 kcal
Chất béo 14.5 g
Chất xơ 1.1 g
Chất béo bão hòa 8.6 g
Carbohydrate 7.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Varoma Ramekins 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce

4.5(8)

25 phút

Fresh fennel salad

4.6(103)

10 phút

Pork gyoza with soy dipping sauce

4.7(154)

1h

Char siu bao pork buns

4.2(67)

6h 35 phút

Steamed scallops with cauliflower and truffle purée

4.6(9)

35 phút

Mushroom-stuffed mushrooms

4.5(51)

50 phút

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

4.7(192)

50 phút

Vegetable spring rolls

4.4(36)

1h 10 phút

Meatballs with Romesco sauce

4.5(24)

1h 40 phút

Pork and prawn dumplings

4.5(58)

55 phút

Spiced garlic prawns and calamari

4.2(26)

15 phút

Brown rice salad

4.3(130)

40 phút

 Hiển thị tất cả