Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 700 g crabs (approximately 1-2 pcs), cleaned
- 300 g prawns, deveined, with shell
- 300 g lala clams, cleaned
- 50 g fresh ginger, thinly sliced
- 30 g Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (không bắt buộc)
- 1 tsp salt, adjust to taste
- 1500 g water
- 100 g dried anchovies
- 1 tsp sugar, adjust to taste
- ½ tsp white pepper powder
- 200 g spinach, leaves only
- 1 sprig spring onion, sliced, to garnish (không bắt buộc)
- 15 g wolfberries (goji), soaked, to garnish (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2053 kJ / 491 kcal
- Chất đạm
- 69 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 18 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 3220 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Baja-Style Fish Tacos
30 min
Nyonya Steamed Fish
45 min
Beer batter fish
40 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5 min
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 Min
Seafood Risotto
40 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Prawn and Chorizo Paella
45 min