Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quinoa Salmon Patties

Quinoa Salmon Patties
4.5 135 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa red, rinsed
    60 g
  • water
    300 g
  • garlic clove
    1
  • lemon thin peelings of skin, plus wedges for garnish
    1
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • spring onions cut in pieces (1 cm)
    20 g
  • fresh coriander leaves only
    6 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    6 sprigs
  • bread torn in pieces
    80 g
  • medium egg
    1
  • fresh salmon fillets skinless, cut in chunks (2 cm)
    240 g
  • pickled capers drained
    1 Tbsp
  • olive oil for frying

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 19.8 g
Calo 1204 kJ / 288 kcal
Chất béo 14.3 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(423)

35min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

4.0(30)

30min

Salmon and Courgette en Croute

4.4(29)

1h

Brodet (Fish stew)

4.2(12)

1h 15min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1h 40min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(44)

45min

Guinness® Bread

4.0(18)

1h 45min

Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous

4.7(28)

1h

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.6(65)

45min

Keralan Fish Curry

4.2(153)

30min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45min

 Hiển thị tất cả