Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa Salmon Patties
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
quinoa red, rinsed60 g
-
water300 g
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin, plus wedges for garnish1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
spring onions cut in pieces (1 cm)20 g
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
fresh parsley leaves only6 sprigs
-
bread torn in pieces80 g
-
medium egg1
-
fresh salmon fillets skinless, cut in chunks (2 cm)240 g
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
olive oil for frying
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19.8 g
Calo
1204 kJ /
288 kcal
Chất béo
14.3 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Quinoa
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn Curry
30 Min
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10 Min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 Min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Spanish Seafood Rice
1 Std. 25 Min
Prawn and Chorizo Paella
45 Min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 Min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 Min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 Min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 Std. 45 Min