Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Dairy-free Seafood Risotto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh parsley leaves10 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
coconut oil40 g
-
whole baby squid, cleaned, cut in piecesraw squid rings200 g
-
fresh octopus cleaned, cut in pieces (2 cm)200 g
-
saffron threads to taste1 - 2 pinches
-
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined200 g
-
cocklesfresh mussels cleaned, debearded200 g
-
risotto rice (e.g. arborio, Carnaroli)320 g
-
tomatoes cut in pieces (3 cm)160 g
-
dry white wine80 g
-
water730 g
-
vegetable stock pastefish stock paste2 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
lemon cut in wedges, for serving1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
581.6 mg
Chất đạm
34.5 g
Calo
2823 kJ /
674.7 kcal
Chất béo
23.4 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
76 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Free From
76 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Lasagne Bolognese
2h 30 phút
Tuna Pasta
30 phút
Saffron Chicken Penne
30 phút
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20 phút
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 phút
Warm Chicken Peanut Noodle Salad
25 phút
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 phút
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1h 15 phút
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30 phút
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2h 15 phút
Penne with Mussels
2h 5 phút
Pearl Barley Risotto with Mushrooms
50 phút