Thiết bị & Phụ kiện
Spiced labne with pumpkin and rocket salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 13h
6 portions
Nguyên liệu
Spiced labne
-
natural yoghurt750 g
-
dukkah for coating150 g
Mint vinaigrette
-
garlic clove1
-
lemons zest only, no white pith1 ½
-
lemon juice (approx. 1 lemon)45 - 60 g
-
fresh mint leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
extra virgin olive oil90 g
-
raw sugar1 ½ tsp
Salad
-
water750 g
-
Kent pumpkin unpeeled, cut into thick wedges (1 cm)675 g
-
extra virgin olive oil1 ½ tsp
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red onion cut into wedges (1 cm)150 g
-
pomegranate arils only1
-
rocket washed and patted dry180 g
-
pepita seeds to taste (optional)2 - 3 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
302.2 mg
Chất đạm
16.6 g
Calo
2231.5 kJ /
531.2 kcal
Chất béo
36.9 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
28.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Everyday cooking for Thermomix families
114 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBengali fish cakes
1h 20 phút
Mini chicken kyivs
45 phút
Falafel
25h 30 phút
Dukkah
25 phút
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 phút
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Scallops with pea purée
25 phút
Mushroom-stuffed mushrooms
50 phút
Parmesan gelato
4h 30 phút
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 phút
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 phút
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 phút