Spiced labne with pumpkin and rocket salad

Spiced labne with pumpkin and rocket salad

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 13h

6 portions

Nguyên liệu

Spiced labne

natural yoghurt
750 g
dukkah for coating
150 g

Mint vinaigrette

garlic clove
1
lemons zest only, no white pith
1 ½
lemon juice (approx. 1 lemon)
45 - 60 g
fresh mint leaves only, to taste
2 - 3 sprigs
extra virgin olive oil
90 g
raw sugar
1 ½ tsp

Salad

water
750 g
Kent pumpkin unpeeled, cut into thick wedges (1 cm)
675 g
extra virgin olive oil
1 ½ tsp
dried oregano
1 ½ tsp
red onion cut into wedges (1 cm)
150 g
pomegranate arils only
1
rocket washed and patted dry
180 g
pepita seeds to taste (optional)
2 - 3 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 302.2 mg

Chất đạm 16.6 g

Calo 2231.5 kJ / 531.2 kcal

Chất béo 36.9 g

Chất xơ 10.1 g

Chất béo bão hòa 7.6 g

Carbohydrate 28.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday cooking for Thermomix families 114 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30 phút

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1h

Superfood salmon salad

1h 5 phút

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 phút

Char siu bao pork buns

6h 35 phút

Tuna and olive empanaditas

4h 5 phút

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 phút

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 phút

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 phút

Spiced garlic prawns and calamari

15 phút

Beetroot, pear and blue cheese salad

1h 10 phút

Som tum (Thai green papaya salad)

20 phút

Hiển thị tất cả