Thiết bị & Phụ kiện
Spiced labne with pumpkin and rocket salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 13h
6 portions
Nguyên liệu
Spiced labne
-
natural yoghurt750 g
-
dukkah for coating150 g
Mint vinaigrette
-
garlic clove1
-
lemons zest only, no white pith1 ½
-
lemon juice (approx. 1 lemon)45 - 60 g
-
fresh mint leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
extra virgin olive oil90 g
-
raw sugar1 ½ tsp
Salad
-
water750 g
-
Kent pumpkin unpeeled, cut into thick wedges (1 cm)675 g
-
extra virgin olive oil1 ½ tsp
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red onion cut into wedges (1 cm)150 g
-
pomegranate arils only1
-
rocket washed and patted dry180 g
-
pepita seeds to taste (optional)2 - 3 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
302.2 mg
Chất đạm
16.6 g
Calo
2231.5 kJ /
531.2 kcal
Chất béo
36.9 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
28.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday cooking for Thermomix families
114 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpiced garlic prawns and calamari
15 phút
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30 phút
Agedashi tofu
30 phút
Falafel
25h 30 phút
Vegetable spring rolls
1h 10 phút
Sweetcorn and black rice salad
1h
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20 phút
Sunny gazpacho
25 phút
Oysters Mignonette
5 phút
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 phút
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1h
Citrus seafood salad
1h