Thiết bị & Phụ kiện
Salada de couve-flor e batata
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
queijo cheddar cortado em pedaços60 - 80 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
água500 g
-
ovos4
-
batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)300 g
-
couve-flor só os floretes (3 cm aprox.)300 g
-
aneto, fresco mais q.b. p/ guarnecer6 - 7 pés de
-
iogurte natural s/ açúcar150 g
-
mostarda de Dijon30 g
-
maionese50 g
-
vinagre de vinho branco1 - 2 c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
534.1 mg
Chất đạm
9.2 g
Calo
910.7 kJ /
217.7 kcal
Chất béo
13.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
15.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beterraba e morango
5 min
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40 min
Empadão de seitan
2 h
Massa com molho de tomate assado
30 min
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1 h 30 min
Palitos de legumes
1 h 10 min
Dhal de coco
25 min
Massa de tomate seco e tempeh
30 min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 min
Chili com soja
55 min
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 min
Esparregado de grelos e nabiças
40 min