Thiết bị & Phụ kiện
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
salsa5 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco50 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
ovos6
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
bacon cortado em fatias finas100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
abóbora cortada em cubos500 g
-
pimento verde cortado em tiras finas80 g
-
piripíri (không bắt buộc)½ c. chá de
-
feijão-encarnado cozido escorrido850 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1195.2 mg
Chất đạm
17.3 g
Calo
1269.6 kJ /
303.4 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
31.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de lentilhas
1h 30 phút
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 phút
Bolonhesa de frutos secos
35 phút
Caril de legumes com bulgur
55 phút
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 phút
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1h 10 phút
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Caril de cogumelos
20 phút
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Hambúrgueres de feijão-preto
40 phút
Seitan
50 phút
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 phút