Thiết bị & Phụ kiện
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite50 g
-
cebola roxa50 g
-
pepino cortado em pedaços100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
água400 g
-
quinoa vermelha lavada e escorrida100 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
espinafres baby30 g
-
agrião70 g
-
queijo de cabra curado cortado em cubos100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
15 g
Calo
1548 kJ /
370 kcal
Chất béo
21 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
150 receitas - As melhores de 2015
151 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de legumes
55 phút
Salada de massa grega
30 phút
Bolonhesa de lentilhas
35 phút
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 phút
Penne com cogumelos e curgete
45 phút
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 phút
Cuscuz de Legumes
25 phút
Curgete à Parmegiana
45 phút
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20 phút
Salada fria de favas
30 phút
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 phút