
Thiết bị & Phụ kiện
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Hollandaise Sauce
-
water15 g
-
lemon juice30 g
-
unsalted butter diced225 g
-
egg yolks from large eggs4
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
Salmon, Asparagus and Rice
-
coriander leaves30 g
-
lemon thin peelings of zest only1
-
jasmine rice285 g
-
water1000 g
-
onion powder1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
green asparagus340 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 3 cm thick)450 g
-
lemon juice1 Tbsp
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
903 kcal /
3778 kJ
Chất đạm
33 g
Chất béo
58 g
Carbohydrate
62 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
32 g
Natri
672 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Then. Now. Always.
50 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland