Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Superfood salmon salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
tri-colour quinoa100 g
-
water1250 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
lemon zest only, no white pith½
-
garlic clove1
-
fresh long red chilli (deseeded if preferred)½
-
olive oil60 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillet600 g
-
red capsicum deseeded and cut into eighths1
-
red onion cut into halves½
-
Lebanese cucumber cut into quarters1
-
feta cheese150 g
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
Dijon mustard1 tsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
vine-ripened tomatoes cut into pieces (2 cm)300 g
-
avocado flesh only, thinly sliced1
-
fresh chives thinly sliced2 tbsp
-
kale thinly sliced100 g
-
pepitas1 tbsp
-
dried cranberries2 tbsp
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
557.9 kcal /
2343.2 kJ
Chất đạm
31.7 g
Chất béo
39.3 g
Carbohydrate
17.5 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
10.3 g
Natri
534.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Wholefood Cooking
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
