Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di cetrioli con cereali e pollo

Insalata di cetrioli con cereali e pollo
4.6 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 180 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a strisce (circa 2 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • ½ cucchiaino di origano secco
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
  • 500 g di acqua
  • 60 g di cereali misti (es. orzo, farro)
  • 300 g di cetrioli a fette (circa 2-3 mm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 654.5 mg
Chất đạm 24.5 g
Calo 1573 kJ / 376 kcal
Chất béo 19.5 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 28.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Di stagione 13 Công thức
Ý
Il carrello di settembre 20 Công thức
Ý
Piatti freddi 102 Công thức
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lonza con salsa alle cipolle e vino bianco

4.7(214)

1h

Frittatine agli spinaci ripiene

4.6(150)

45 phút

Braciole pugliesi

4.1(29)

1h

Filetto di maiale in salsa alle ciliegie

4.7(53)

1h 30 phút

Filetto di maiale bardato con pancetta sottovuoto

4.6(52)

1h 45 phút

Filetto di maiale in salsa e contorno di carote (TM6)

4.2(93)

45 phút

Arrosto di vitello con carciofi

4.0(138)

1h 5 phút

Polpettine alla mentuccia

4.6(16)

55 phút

Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta

4.3(106)

45 phút

Double cheeseburger

4.6(31)

3h 10 phút

Costolette di agnello con crema di melanzane e menta

4.2(29)

45 phút

Arrosto di lonza con purè di patate

4.6(909)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả