Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chicken and mango salad

Chicken and mango salad
4.1 43 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces
    2 sprigs
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
    2
  • fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred
    2
  • coconut milk
    270 g
  • water
    1000 g
  • oil
    10 g
  • sea salt
    1 tsp
  • jasmine rice
    250 g
  • chicken tenderloins cut into bite-sized pieces
    500 g
  • fresh bean sprouts to taste
    50 - 100 g
  • red capsicum sliced
    1
  • mango cut into cubes
    1
  • cucumber cut into pieces (1 cm)
    ½
  • fresh mint leaves only, finely shredded
    1 sprig
  • salted peanuts roasted and roughly chopped
    2 - 3 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 710.1 mg
Chất đạm 19 g
Calo 2309.8 kJ / 552.1 kcal
Chất béo 23.6 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 9.5 g
Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Summer Harvest 14 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(182)

1h

Spiced garlic prawns and calamari

4.1(27)

15 phút

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5(38)

35 phút

Dukkah

4.8(37)

25 phút

Turmeric lime chicken skewers

4.8(144)

1h 30 phút

Chicken Waldorf salad

4.8(39)

40 phút

Asparagus tart with sour cream pastry

4.3(52)

2h

Grain free wraps

4.3(9)

15 phút

Gougère puffs with salmon mousse

4.9(15)

25h 35 phút

Mediterranean pasta salad

4.7(37)

50 phút

Grilled eggplant with lime and ginger dressing

4.7(28)

30 phút

Parmesan gelato

4.8(16)

4h 30 phút

 Hiển thị tất cả