Thiết bị & Phụ kiện
Chicken and mango salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
coconut milk270 g
-
water1000 g
-
oil10 g
-
sea salt1 tsp
-
jasmine rice250 g
-
chicken tenderloins cut into bite-sized pieces500 g
-
fresh bean sprouts to taste50 - 100 g
-
red capsicum sliced1
-
mango cut into cubes1
-
cucumber cut into pieces (1 cm)½
-
fresh mint leaves only, finely shredded1 sprig
-
salted peanuts roasted and roughly chopped2 - 3 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
710.1 mg
Chất đạm
19 g
Calo
2309.8 kJ /
552.1 kcal
Chất béo
23.6 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
9.5 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Summer Harvest
14 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBengali fish cakes
1 h 20 min
Rosemary meat pies
3 h 30 min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 h
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1 h 30 min
Rice salad
1 h
Vegetable spring rolls
1 h 10 min
Baked salmon sushi cups
30 min
Mini vegetable egg bites
45 min
Shiraz and black pepper pate
3 h
Versatile smooth soup
45 min
Beetroot carpaccio with burrata
1 h 25 min
Chicken Jalapeno party poppers
50 min