Thiết bị & Phụ kiện
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
cornbread broken in pieces (see tip)80 g
-
olive oil65 g
-
garlic cloves2
-
onions (approx. 3-4), quartered400 g
-
carrots (approx. 5), cut in pieces300 g
-
frozen spinach defrosted400 g
-
salt cod, presoaked and desalted (see tip)500 g
-
courgettes (approx. 2 medium courgettes), cut in pieces (2 cm)550 g
-
crisps (straw potato chips)300 g
-
milk1000 g
-
plain flour100 g
-
unsalted butter diced30 g
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
salt2 tsp
-
water400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
30 g
Calo
2855 kJ /
683 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Community Stars Showcase
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn Curry
30 phút
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10 phút
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 phút
Spanish Seafood Rice
1h 25 phút
Prawn and Chorizo Paella
45 phút
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 phút
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 phút
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 phút
Guinness® Bread
1h 45 phút
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1h 45 phút