Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Egg
- 6 egg, medium, kalde
- vann, for å fylle opp til 1 l
Yoghurtsaus
- 400 g yoghurt naturell
- 15 g limesaft
- 10 g honning
- 1 ts kardemomme, malt
- 1 ts malt svart pepper
- 1 ts salt
Falafel
- 110 g vårløk, delt i ringer (1 cm)
- 3 hvitløksfedd
- 4 kvister koriander, fersk, kun blader
- 4 kvister persille, fersk, kun blader
- 1 eggeplomme
- 400 g hvite kikerter, på boks, drenert
- 20 g olivenolje
- 20 g sitronsaft, ferskpresset
- 1 ts koriander, malt
- 1 ts spisskummen, malt
- 1 ts salt
- 40 g hvetemel
- 1 ts bakepulver
- 40 g brødsmuler, tørket
- 1500 g frityrsteke olje, til steking
- Dinh dưỡng
- trên 1 porsjon
- Calo
- 1695.8 kJ / 405.3 kcal
- Chất đạm
- 15.2 g
- Carbohydrate
- 33.2 g
- Chất béo
- 24.3 g
- Chất béo bão hòa
- 4.5 g
- Chất xơ
- 5.8 g
- Natri
- 563.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPannekaker av kikerter
20min
Bønne- og kikertfalafler
Ninguna valoración
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Ninguna valoración
Vegansk burger
Ninguna valoración
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Ninguna valoración
Linsegrateng med aubergine og squash
Ninguna valoración
Gresskarterte
Ninguna valoración
Tortilla med Zucchini og falafel
Ninguna valoración
Chilli con tempeh
Ninguna valoración
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Ninguna valoración
Sterk aubergine med bulgur
55min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Ninguna valoración