Thiết bị & Phụ kiện
Tiella barese
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco
-
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di acqua + q.b.
-
1000 g di cozze fresche pulite
-
2 spicchi di aglio privati del germe centrale
-
320 g di riso Carnaroli (cottura 18 minuti)
-
60 g di vino bianco
-
350 g di patate pelate e a dadini (1x1 cm)
-
15 g di concentrato di pomodoro
-
1 pizzico di sale
-
20 g di pangrattato
-
20 g di pecorino grattugiato20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
2.7 mg
Chất đạm
35.6 g
Calo
3083.6 kJ /
737 kcal
Chất béo
23.2 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
89.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Giro d'Italia
40 Công thức
Ý
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2021
31 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 Std. 30 Min
Torta salata pasquale
2 Std.
Quadrucci e piselli in brodo
1 Std. 20 Min
Curry di verdure e tempeh
1 Std.
Burger vegan
5 Std.
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Keine Bewertungen
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 Min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 Min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 Min
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1 Std.
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1 Std. 30 Min
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1 Std.