Thiết bị & Phụ kiện
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
Chapatis
-
chapati flour plus extra for dusting250 g
-
water170 g
-
vegetable oil plus extra for greasing10 g
Curry
-
rapeseed oil20 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
-
cumin seeds2 tsp
-
curry powder to taste (see tip)1 - 3 tsp
-
waxy potatoes (e.g. Charlotte), washed, peeled, cut in pieces (3 cm, see tip)600 g
-
tomato purée60 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
fresh spinach leaves washed, cut in smaller pieces180 g
-
frozen peas defrosted100 g
-
ground black pepper¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 g
Natri
0.1 mg
Chất đạm
6.3 g
Calo
912 kJ /
216 kcal
Chất béo
4.7 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Love at First Bite
60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGreen Goddess Quinoa Salad
40 min
Cauliflower cheese
55 min
Cauliflower Mac and Cheese
1 godz. 40 min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2 godz.
Palak Paneer
45 min
Mushroom Wellington
2 godz. 20 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 godz. 15 min
Pudla with Spinach and Paneer
1 godz.
Kale Meat(less) Balls
30 min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 godz. 45 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min