Thiết bị & Phụ kiện
Chick Pea Curry
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g dried chickpeas, soaked overnight then cooked (see tip)tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
garlic cloves4
-
onions quartered350 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste50 - 60 g
-
olive oil50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
amchoor (dried green mango powder)1 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
tomatoes, choppedtinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12.5 g
Calo
1436 kJ /
343 kcal
Chất béo
16.9 g
Carbohydrate
35.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Green Eats
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegan Bolognese
50 phút
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 phút
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 phút
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 phút
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 phút
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 phút
No-rise Wholemeal Pizzas
40 phút
Tempeh Bolognaise
30 phút
Indian vegetable curry
50 phút
Green Goddess Quinoa Salad
40 phút