Lentil Curry (Dahl)

Lentil Curry (Dahl)

4.3 233 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • dried red lentils
    200 g
  • water
    500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • pandan leaf tied in a knot
    1
  • coconut cream
    60 g
  • oil
    60 g
  • mustard seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • fenugreek seeds
    ½ tsp
  • red onion quartered
    1
  • garlic clove
    1
  • bird's eye chillies, fresh deseeded if preferred
    2
  • fresh curry leaves
    3
  • tomato diced (1 cm)
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 1034 kJ / 246 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả