Thiết bị & Phụ kiện
Lentil Curry (Dahl)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
dried red lentils200 g
-
water500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
pandan leaf tied in a knot1
-
coconut cream60 g
-
oil60 g
-
mustard seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
fenugreek seeds½ tsp
-
red onion quartered1
-
garlic clove1
-
bird's eye chillies, fresh deseeded if preferred2
-
fresh curry leaves3
-
tomato diced (1 cm)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
1034 kJ /
246 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 h 15 min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Mushroom Wellington
2 h 20 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min
Root Vegetable Gratin
1 h
Seitan Chilli
25 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
Vegan Lentil Lasagne
2 h 20 min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 h