Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

4.0 5 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

2 portions

Nguyên liệu

onions quartered
120 g
red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)
120 g
olive oil
20 g
garlic cloves
2
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)
1
ground turmeric
1 tsp
sweet smoked paprika
2 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
1000 g
long grain rice rinsed, drained
250 g
raw prawns, peeled, deveined
150 g
frozen peas defrosted
120 g
fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing

Dinh dưỡng trên 160 g

Calo 269 kcal / 1136 kJ

Chất đạm 10 g

Chất béo 5.1 g

Carbohydrate 44 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Natri 0.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Love at First Bite 60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 phút

Salmon Fishcakes

Salmon Fishcakes

1h 50 phút

Steamed Garlic Prawns

Steamed Garlic Prawns

30 phút

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

50 phút

Caldeirada (Fish Stew)

Caldeirada (Fish Stew)

45 phút

Quenelles with Watercress Sauce

Quenelles with Watercress Sauce

2h 45 phút

Guinness® Bread

Guinness® Bread

1h 45 phút

Tuna Poke Nachos

Tuna Poke Nachos

30 phút

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

50 phút

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 phút

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 phút

Keralan Fish Curry

Keralan Fish Curry

30 phút

Hiển thị tất cả