![Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9440a73e-26fb-4f86-8358-d48fdaad3e94/Derivates/7cfb037a-b2a3-4a4f-8161-aecb9e74aa55.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g bread, torn in pieces
- 500 g water
- 400 g floury potatoes (e.g. Maris Piper), washed, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 180 g smoked mackerel fillets, skin removed, flaked, ensuring all bones are removed before use
- 1 Tbsp mayonnaise (see tips)
- 1 tsp lemon juice
- 2 pinches ground white pepper, or to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 241 kJ / 58 kcal
- Chất đạm
- 2.6 g
- Carbohydrate
- 4.4 g
- Chất béo
- 3.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 0.6 g
- Natri
- 0.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLemon Garlic Salmon
2h 20min
Prawn Curry
30 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Keralan Fish Curry
30 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 dk
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 dk
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min