Súp miso rau củ

Súp miso rau củ

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 khẩu phần

Nguyên liệu

  • dầu thực vật
    10 gam
  • nấm hương tươi, cắt làm tư
    200 gam
  • cà rốt thái hình que diêm
    150 gam
  • tỏi tây thái lát thành các khúc
    95 gam
  • nước dùng rau củ
    900 gam
  • sốt miso
    40 gam
  • nước
    80 gam
  • đậu phụ loại cứng cắt khối vuông (1 cm)
    250 gam
  • muối mịn nêm nếm tùy khẩy vị
  • bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩy vị
  • hành lá thái lát mỏng (3 mm)
    6 nhánh

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 6 g
Calo 377 kJ / 90 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 2.9 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả