Thiết bị & Phụ kiện
Súp Tom Yum Tôm Mực
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 khẩu phần
Nguyên liệu
-
củ sả tươi chỉ lấy phần thân trắng, đập dập3 thân cây
-
riềng tươi cắt thành từng lát dày40 gam
-
lá chanh thái tươi vò dập10
-
quả ớt cay đập dập10
-
nấm tươi (nấm rơm), cắt lát100 gam
-
quả cà chua cắt múi120 gam
-
tương ớt Thái100 gam
-
nước dùng tôm (xem mẹo nhỏ)1200 gam
-
tôm sú tươi (khoảng 10-12 con tôm), bóc vỏ và chỉ lưng.400 gam
-
mực tươi làm sạch, cắt khoanh dầy 1 cm200 gam
-
nước mắm điều chỉnh tùy khẩu vị20 - 30 gam
-
đường (không bắt buộc) điều chỉnh tùy khẩu vị10 - 15 gam
-
nước cốt chanh xanh60 gam
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Chất đạm
17.6 g
Calo
928.8 kJ /
222 kcal
Chất béo
6.7 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCanh Ngao/Nghêu Thì Là
20min
Gà Hấp và Cháo Hạt Sen
45min
Canh khoai tây nấu sườn
35min
Súp bí đỏ
Nessuna valutazione
Canh Chua Dưa Bò
1h
Bún Thang
Nessuna valutazione
Bún Sườn Chua Ngọt
1h
Mì Ramen Cá Tôm Viên
Nessuna valutazione
Canh Chua Chay
Nessuna valutazione
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Nessuna valutazione
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45min
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
Nessuna valutazione