Thiết bị & Phụ kiện
Súp Kem Rau Củ
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 khẩu phần
Nguyên liệu
-
dầu ô liu25 - 30 gam
-
rau củ các loại (ví dụ như hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt miếng (2 cm)170 - 200 gam
-
rau củ các loại (ví dụ như bí ngòi, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, củ cải vàng, đậu Hà Lan xanh), cắt miếng nếu cần700 - 800 gam
-
nước750 - 850 gam
-
1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)bột súp rau1 thìa cà phê
-
muối1 thìa cà phê
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Natri
727 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
489 kJ /
116.9 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSúp Bí Đỏ
35 phút
Canh cải cá rô đồng
Không có đánh giá
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Không có đánh giá
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45 phút
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
Không có đánh giá
Canh Sườn Heo Củ Năng
Không có đánh giá
Canh Nghêu Thì Là
20 phút
Súp Gà
Không có đánh giá
Canh Bóng Ngũ Sắc
50h
Canh Chua Dưa Bò
1h
Canh Chua Ngó Sen
35 phút
Canh Măng Hầm Móng Giò
2h