Súp khoai lang hoa hồi

Súp khoai lang hoa hồi

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 khẩu phần

Nguyên liệu

  • hạt hỗn hợp sấy có muối (óc chó, hạnh nhân, hạt điều,...)
    50 gam
  • hoa hồi
    1 cái
  • củ hành tây (khoảng 100 g), cắt làm tư
    1
  • dầu hạt cải
    20 gam
  • khoai lang gọt vỏ, cắt miếng khoảng 3 cm
    600 gam
  • nước
    800 gam
  • bột súp rau củ thuần chay (xem Mẹo nhỏ)
    1 thìa cà phê đầy
  • muối biển
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ½ thìa cà phê
  • bột ớt ngọt Paprika
    ½ thìa cà phê
  • sữa đậu nành
    75 gam
  • bột nhục đậu khấu
    2 nhúm
  • rau mầm để trang trí

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 4 g
Calo 862 kJ / 206 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả