Súp bí ẩn

Súp bí ẩn

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 khẩu phần

Nguyên liệu

  • thịt hun khói cắt miếng (khoảng 2 cm)
    100 gam
  • củ hành tây cắt làm tư (khoảng 150 g)
    1
  • nhánh tỏi
    1
  • dầu ô liu
    20 gam
  • ớt bột paprika
    1 thìa cà phê
  • bí đỏ cắt miếng (khoảng 2 cm)
    500 gam
  • nước
    250 gam
  • bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
    1 thìa canh
  • lá nguyệt quế khô
    1
  • muối
    ¼ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ¼ thìa cà phê
  • kem chua
    2 thìa canh

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Natri 694.5 mg
Chất đạm 5.8 g
Calo 864.5 kJ / 205.8 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 5.9 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả